育毛剤は何歳から使える？高校生でも使えるの？若いうちからできる薄毛対策を紹介！
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「育毛剤って何歳から使えるの？高校生でも使える？」
「若いうちからできる薄毛対策って何かある？」
このような悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。育毛剤は中年あたりの方が使うイメージがあるので、何歳から使っていいのか不安ですよね。
そこでこの記事では、育毛剤は何歳から使っていいのかや、若いうちからできる育毛剤以外の薄毛対策について紹介しています。
育毛剤の使用を迷っている若い方は、ぜひ本記事の内容を参考に育毛剤を使うかどうか決めてみてください！
この記事の目次
育毛剤は何歳から使える？高校生でも使える？
育毛剤は何歳から使っていいのか、10代でも使って大丈夫なのかと不安になる方も多いかと思います。結論から申し上げますと、育毛剤の使用に年齢制限はなく、何歳で使用しても大丈夫です。
10代で薄毛に悩んでいる方も最近は多いですが、育毛剤には未成年の使用が禁止されている成分が入っていないため安心して使えますよ。また育毛剤は薄毛の改善だけでなく、薄毛の予防にも繋がります。
「将来薄毛にならないか心配だから、若いうちから頭皮を健康に保っておきたい」という場合にも、年齢制限のない育毛剤なら安心して使用可能です。
未成年の使用が禁止されている発毛成分
| 未成年の使用が禁止されている発毛成分 | ・フィナステリド ・デュタステリド ・ミノキシジル |
育毛剤に年齢制限はありませんが、上記表の成分が含まれている発毛剤は未成年の使用が禁止されています。10代の方で薄毛改善・予防をしたい場合は、天然成分がたっぷり含まれた育毛剤を使用しましょう。
育毛剤と発毛剤の違いを紹介した記事はこちらから
20代が育毛剤を使うデメリット・注意点
ここでは、20代が育毛剤を使う以下3つのデメリット・注意点を紹介します。
・育毛剤の使用で初期脱毛が起こる可能性がある
・不衛生な頭皮の状態で育毛剤を使うのはNG
・副作用が起こる場合がある
20代で育毛剤の使用を検討されている方は、これらのデメリット・注意点を考慮した上で育毛剤を使うかどうか決めてみてください。
育毛剤の使用で初期脱毛が起こる可能性がある
育毛剤を使用すると「初期脱毛」が起こる可能性があります。
初期脱毛とは、育毛剤を使い始めたころに髪の毛の成長サイクルが整うことで一時的に髪の毛が抜ける症状のことです。抜け毛が増えて心配になる方も多いですが、初期脱毛は長くて1,2ヶ月で終わることがほとんどなのでそこまで心配する必要はありませんよ。
初期脱毛について詳しく紹介した記事はこちらから
不衛生な頭皮の状態で育毛剤を使うのはNG
不衛生な頭皮の状態で育毛剤を使うと、薄毛を進行させてしまう原因になりかねないので、必ず清潔な頭皮に育毛剤を使用しましょう。育毛剤を使うタイミングとしては、シャンプー後がおすすめです。
副作用が起こる場合がある
育毛剤を使用していると、頭痛や頭皮のかゆみなどの副作用が起こる可能性があります。育毛剤で副作用が起こる場合は、育毛剤に含まれている成分が合っていないことが考えられます。
もし副作用が起こったら、医薬部外品のものでアルコール量が少なく、添加物が少ない育毛剤を選んでみてください。この条件の育毛剤なら副作用が起こらない可能性が高いです。
若いうちからできる育毛剤以外の薄毛対策
ここでは、若いうちからできる育毛剤以外の薄毛対策を紹介します。
・育毛シャンプーを使う
・生活習慣を見直す
・育毛頭皮マッサージをする
これらは今日からすぐに取り入れられるので、以下の内容を参考に日々の生活に取り入れてみてください。
育毛シャンプーを使う
育毛シャンプーは、一般的なシャンプーよりも健康な頭皮環境を保ちやすいです。一般的なシャンプーの場合、洗浄力が強すぎたり人工成分のシリコンが配合されていたりします。その結果、頭皮が乾燥したり髪の毛や頭皮にダメージを与えてしまったりする恐れがあるのです。
対して育毛シャンプーなら毛穴の皮脂詰まりを解消し、スタイリング剤もしっかり落としてくれるため、清潔な頭皮環境を維持しやすいのです。また育毛シャンプーには抗菌作用や頭皮環境改善効果もあります。
金銭的に余裕がある方は、ぜひ育毛シャンプーを取り入れてみてください。
育毛シャンプーの効果を紹介した記事はこちらから
生活習慣を見直す
糖質・脂質の高い食事を続けていたり、睡眠不足が続いていたりすると頭皮環境を悪化させてしまう恐れがあります。現在ストレスや睡眠不足、バランスの悪い食事が続いている方は、頭皮環境改善のためにも生活習慣を見直しましょう。
髪の毛に良くない習慣を紹介した記事はこちらから
育毛頭皮マッサージをする
育毛頭皮マッサージを普段の生活に取り入れると、頭皮の血行促進に繋がり、髪の成長に必要な栄養素が頭皮に行き渡りやすくなります。育毛剤をすでに使っている方は育毛頭皮マッサージを取り入れれば、育毛剤の成分を浸透させやすくできますよ。
とくに頭皮が硬い方は効果を実感しやすいので、ぜひ普段の生活に取り入れてみてください。
育毛頭皮マッサージの正しいやり方を紹介した記事はこちらから
まとめ
育毛剤は何歳からでも使用して大丈夫です。ただしフィナステリドやデュタステリド、ミノキシジルが含まれている発毛剤は、未成年の使用が禁止されているためご注意ください。
また本記事で紹介したように、育毛剤の使用以外にも薄毛対策の方法はあります。これらの薄毛対策にプラスして育毛剤を使えば、効果が実感できる可能性が高まります。
育毛剤を使用する際は、本記事で紹介した薄毛対策をぜひ取り入れてみてください。